Mya coaching : une technologie avancée pour l’obtention d’un corps en meilleure forme
Avoir un corps en pleine forme est synonyme de bonne santé. Pour de nombreuses personnes, la pratique du sport est indispensable et fait partie de leur quotidien. Il y a aussi les personnes qui pratiquent le sport en vue de maigrir et de retrouver un corps parfait. Les salles de musculation et les centres de remise en forme sont les endroits appropriés pour ce travail. Même avec le rythme et les routines de tous les jours, ces salles ne sont jamais vides, le but d’avoir un corps en meilleure forme possède une grande valeur chez certaines personnes. Cependant, avec la venue de l’EMS (l’entrainement par stimulation électro-musculaire) proposé par Myha Bodytec, il est désormais possible de s’entrainer chez soi.
Qu’est-ce que l’EMS ?
L’EMS ou l’électro-stimulation est une technologie utilisée par Miha Bodytec pour aider ses clients à avoir un meilleur corps. L’EMS consiste à stimuler en même temps 8 groupes musculaires à l’aide de 8 paires d’électrodes placées sur les parties du corps qui nécessitent du travail. C’est une autre manière douce et simple de faire travailler ses articulations en quelques temps seulement. L’EMS permet une contraction des muscles d’une manière intense pour avoir des résultats assez rapidement. Comment ça marche exactement ? L’appareil d’électro-stimulation agit à la place du cerveau en donnant l’ordre à nos muscles de se contracter par l’envoi d’un courant électrique non dangereux pour la santé mais qui est plus intense pour les muscles. La contraction des muscles est le principal effet de l’EMS, lors d’un entrainement de sport normal, le courant électrique transmis par le cerveau est de 65 hertz, lors d’une séance d’EMS, le courant électrique va jusqu’à 150 hertz.